Coach je leven startte als coachingspraktijk voor volwassenen. Tijdens de coachingsessies merkte ik dat veel cliënten naast mentale klachten (zoals stress en burn-out) ook fysieke klachten hebben (zoals hoofdpijn, nek- en rugklachten, opgespannen kaken). Om een totaalpakket te kunnen aanbieden, waar mensen zowel met lichaam als geest terechtkunnen, schoolde ik me bij tot gediplomeerd massagetherapeute en werd het aanbod uitgebreid met massages. Ik bied ontspannende en relaxerende massages aan voor kinderen (vanaf 7 jaar) en volwassenen.
Ik merkte ook dat mijn volwassen coachees vaak heel veel in hun hoofd leven en de connectie kwijt zijn met hun lichaam. Daarom koos ik voor een lichaamsgerichte aanpak in mijn aanbod voor kinderen en jongeren, zodat zij van jongs af aan leren om te ‘voelen’ en technieken kennen om rust en ontspanning te vinden in hun hoofd én lichaam. Ik leer hen om veerkrachtig in het leven te staan. Zij krijgen tools zodat zij nu, en als volwassene, beter kunnen omgaan met de uitdagingen die het leven, de studies en het werk bieden. Ik ben orthopedagogisch consulente van opleiding en schoolde me bij tot ontspanningscoach voor kinderen (met accreditatie).